En el marco de la 𝗫𝗫𝗜𝗩 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗹𝗮 𝗜𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗶𝗱, que organiza la Comunidad de Madrid a través de la Fundación para el Conocimiento madri+d, desde el Grupo ImFine participamos con la iniciativa «Diez maneras de cuidar tu cerebro: claves para un envejecimiento cognitivo saludable».
El objetivo de esta jornada será dar a conocer las medidas que podemos tomar ahora para ayudar a reducir el riesgo de deterioro cognitivo en el futuro. Para ello, se desarrollarán unas charlas informativas y mesa de debate con expertos en cada una de las áreas que, en base a la ciencia, propondrán pautas de actuación para paliar los efectos del envejecimiento en nuestro cerebro.
Ya que, en este sentido, aunque algunos cambios en el cerebro son parte natural del envejecimiento, cada vez más investigaciones señalan que adoptar comportamientos saludables, como una buena alimentación, hacer ejercicio con regularidad, evitar fumar y mantenerse cognitivamente activo, puede beneficiar la salud cerebral en cualquier etapa de la vida.
La sesión está organizada por el Departamento de Salud y Rendimiento Humano de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF), que se celebrará en el Aula Magna de dicha facultad, el próximo 15 de noviembre de 2024 de 10:00h. a 12:30h.
✏️ 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝗰𝗶𝗼́𝗻 (𝘗𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘰 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘢𝘮𝘪𝘯𝘨) envía un correo a: gi.imfine@upm.es